...

Uzm. Psk. Tuğçe Alemdar

Psikoloji, Aile Danışmanlığı

Beylikdüzü
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Uzman Psikolog Tuğçe Alemdar, lisans eğitimini İstanbul Esenyurt Üniversitesi Psikoloji bölümünde tam burslu olarak tamamlamış ve onur derecesiyle mezun olmuştur. İstanbul Üniversitesi’nde pedagojik formasyon eğitimi almıştır. İstanbul Gelişim Üniversitesi’nde Bağımlılık Psikolojisi alanında yüksek lisansını tamamlamıştır. İstanbul Aydın Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji Doktora programına devam etmektedir. 

Eğitimi sırasında danışmanlık merkezlerinde, eğitim kurumlarında ve Çapa Tıp Fakültesi Nöropsikoloji Laboratuvarı’nda stajlarını tamamlamıştır. TPÖÇG (Türk Psikoloji Öğrencileri Çalışma Grubu) ve Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı’nda gönüllülük çalışmalarında yer almıştır. Daha sonra çeşitli danışmanlık merkezleri, rehabilitasyon merkezleri ve vakıf üniversitesinde psikolog olarak görev almıştır. 

İş yaşamı sürecinde Çocuklar Bağımlılıktan Nasıl Korunur?, Cinsel Eğitim ve Önemi, Çocuk Ebeveyn İletişimi Eğitimi, İlişkiler, Bağlanma Stilleri ve Bağlanma Oyunları, Çocuklar ve Sınırlar, Stres Yönetimi, Ebeveynlere Yönelik Resim Analizi Atölyesi, Ailem Oyunda, Yaygın Gelişimsel Bozukluklar, Bağımlılık Atölyesi Özgüven Atölyesi gibi başlıklarla çeşitli kurumlarda eğitim ve seminerler vermiştir.

başlıklarla çeşitli kurumlarda eğitim ve seminerler vermiştir.

Eğitim ve Sertifikalar

Deneyimsel Oyun Terapisi (2021 Psikoloji İstanbul- Nilüfer Devecigil)

Masal Terapi (2021 Biruni Üniversitesi/Ev Okulu Derneği- Bengü Aksekili)

Aile Danışmanlığı (2021 Biruni Üniversitesi-Ev Okulu Derneği)

Çocuk ve Ergenlerde BDT (2020 Apamer Aktüel Psikolojik Araştırmalar Merkezi- Doç. Dr. Nevin Dölek )

Sanat Terapisi (2024 Ev Okulu Derneği- Bengü Aksekili)

Oyun Terapisi ( 2020 Selçuk Üniversitesi)

ETEÇOM2 (2021 Prof.Dr. İbrahim H. Diken)

Projektif Bir Teknik Olarak Çocuk Resmi Analizi(2020 Ev Okulu Derneği- Doç. Dr. Armağan Köseoğlu)

Objektif Çocuk Değerlendirme Testleri (2020 Eylül Ev Okulu Derneği- Osman Erkan)

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (2020 Şubat Ev Okulu Derneği – Ersel Kocaboz)

EMDR I. Düzey (2024 Enstitü Ay -Asena Yurtseven)

Şema Terapi  (2024 Ev Okulu Derneği-  Ersel Kocaboz)

Aktarım Odaklı Terapi (2025 Profesör Dr. Doğan Şahin)

Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • İstanbul Aydın Üniversitesi - Klinik Psikoloji Doktora (2024 - Devam ediyor)
  • İstanbul Gelişim Üniversitesi - Bağımlılık Psikolojisi Yüksek Lisans (Tezli) (2021 – 2024)
  • İstanbul Esenyurt Üniversitesi - Psikoloji (2016-2020)
  • İstanbul Üniversitesi- Pedagojik Formasyon Eğitimi (2019-2020)
  • Biruni Üniversitesi Aile Danışmanlığı (2021)
  • Deneyimsel Oyun Terapisi (2021 Psikoloji İstanbul- Nilüfer Devecigil)
  • Masal Terapi (2021 Biruni Üniversitesi/Ev Okulu Derneği- Bengü Aksekili)
  • Çocuk ve Ergenlerde BDT (2020 Apamer Aktüel Psikolojik Araştırmalar Merkezi- Doç. Dr. Nevin Dölek )
  • Sanat Terapisi (2024 Ev Okulu Derneği- Bengü Aksekili)
  • Oyun Terapisi ( 2020 Selçuk Üniversitesi)
  • ETEÇOM2 (2021 Prof.Dr. İbrahim H. Diken)
  • Projektif Bir Teknik Olarak Çocuk Resmi Analizi(2020 Ev Okulu Derneği- Doç. Dr. Armağan Köseoğlu)
  • Objektif Çocuk Değerlendirme Testleri (2020 Eylül Ev Okulu Derneği- Osman Erkan)
  • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (2020 Şubat Ev Okulu Derneği – Ersel Kocaboz)
  • EMDR I. Düzey (2024 Enstitü Ay -Asena Yurtseven)
  • Şema Terapi (2024 Ev Okulu Derneği- Ersel Kocaboz)
  • Aktarım Odaklı Terapi (2025 Profesör Dr. Doğan Şahin- Devam ediyor)
  • MOXO Dikkat Testi
Tümünü göster
İlgi alanları
  • Unutkanlık
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Okula Uyum Sorunları
  • Okul Başarısızlığı
  • Sosyal Fobi
  • İlişki Problemleri
  • Agorafobi
  • Özgül Fobi
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Panik Bozukluğu
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi
  • Kaygı Bozuklukları
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Otizm Spektrum Bozukluğu
  • Öfke
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Anksiyete
  • Çekingenlik
  • Fobiler
  • Oyun Bağımlılığı
  • İnternet Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Evlilik Sorunları
  • Evlenme Korkusu
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Sigara Bağımlılığı
  • Travma
  • Kıskançlık
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Akran Zorbalığı
  • Çocuklarda Öfke Problemi
  • Motivasyon Eksikliği
  • Kişilik Bozuklukları
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Borderline
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Kilo Problemi
  • Yeme Bozuklukları
  • Otizm
  • Kendine Zarar Verme
  • Panik Bozukluklar
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları
Tümünü göster

Randevu Alın

Psk. Elif Demirci Danışmanlık Merkezi

Adnan Kahveci Mah. Alemdağ Cad. Centro Beylikdüzü A Blok Kat:5 D:50 (Beylikdüzü Devlet Hastanesi Karşısı)
34528 Beylikdüzü, İstanbul
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

EMDR Terapi
Good Enough Zeka Testi
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
Kent EGY Testi
Kinetik Aile Çizim Testi
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Louisa Duss
Masal Terapi
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Gessell Gelişim Testi
Frostig Görsel Algı Testi
Ergen Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Eğitim Danışmanlığı
Filial Terapi
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Yetişkin Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çözüm Odaklı Terapi
İlişki Terapisi
Travma Terapisi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Oyun Terapisi
Psikanalitik Psikoterapi
Psikodinamik Psikoterapi
Psikoterapi
Sanat Terapisi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Stres Yönetimi
Şema Terapi
Aile Danışmanlığı Randevusu
Anne Baba Ayrılığı
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Bağımlılık Terapisi
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Beier Cümle Tamamlama Testi
Bender Gestalt Motor Algı Testi
Aile İçi İletişim Sorunları
Online Terapi
Randevu
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Aile Danışmanlığı
Aile Terapisi
Benton Görsel Bellek Testi
Denver Gelişim Tarama Testi
Denver II Gelişimsel Tarama Envanteri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Dinamik Psikoterapiler
Duygu Tanıma Testi
Dışavurumcu Sanat Terapisi
Ebeveyn Danışmanlığı
Deneyimsel Oyun Terapisi
Benton Yüz Tanıma Testi
Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Boşanma Danışmanlığı
Davranış Bozuklukları
Eklektik Yaklaşım
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Uzun zamandır yaşadığım kaygı sorunları nedeniyle başvurdum. Günlük hayatımı bile etkileyen sürekli endişe ve gerginlik hissim vardı. Seanslar ilerledikçe hem bedenimde hem de düşüncelerimde rahatlama fark ettim. Tuğçe hanımın şefkati, güler yüzü, doğallığı güvende hissettirişinin çok büyük payı var. Artık kaygılandığımda kendimi düzenlemeyi ve o duyguyu yönetebilmeyi öğreniyorum. Kendimi daha güvende hissediyorum.
Hasta
Hasta
Sürekli kontrol etme ihtiyacım hayatımı zorlaştırıyordu insanları da bıktırıyordu. Tuğçe hanımla bu davranışların altında yatan düşünceleri, duyguları fark ettim. Bana seans odasında da aynı kontrolü nasıl yapmaya çalıştığımı fark ettirdi. Beni anladı, duygularıma tercüman oldu. Kontrol devreye girdiğinde neyin sebep olduğunu biliyorum artık. Kendimi frenleyip sınırlarımı daha yapıcı çiziyorum.
Hasta
Hasta
Uzun zamandır kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve göğsümde sıkışma hissiyle yaşıyordum. Doktora gittiğimde fiziksel bir sorun olmadığı söylendi ama ataklarım devam etti. Dışarı çıkmaktan, hatta yalnız kalmaktan bile korkar hale gelmiştim. Tuğçe hanım ile EMDR terapisine başladığımızda önce çok anlam veremedim ama her seans sonrası fark edilir bir rahatlama hissettim. Özellikle geçmişte yaşadığım bazı stresli olayları yeniden işlediğimizde, o olaylara yüklediğim duyguların azaldığını fark ettim. Şimdi ataklarım çok seyrekleşti, geldiğinde de panik olmak yerine kontrol edebiliyorum. Kendimi uzun zamandır ilk defa huzurlu hissediyorum.
Hasta
Hasta
Odaklanma güçlüğü ve unutkanlık şikayetlerim nedeniyle dikkat testi için gitmiştim. Testin ardından detaylı bir geri bildirim alarak hangi alanlarda zorlandığımı öğrendim. Birkaç seans görüşme ile dikkat üzerine çalıştık. Tuğçe hanım sayesinde hem günlük düzenimi hem de çalışma alışkanlıklarımı değiştirdim. Benim için çok bilgilendirici ve destekleyiciydi.
Hasta
Hasta
Arkadaşlarım arasında hep dışlanıyor ve istenmiyormuşum gibi hissediyordum. Bazılarıyla da aram bozuluyor bir türlü dikiş tutturamıyordum. Yıllarca böyle sürdü. En sonunda terapi desteği alayım dedim. Tuğçe hanım ile o zaman tanıştım iyi ki tanışmışım. Kendimi tanımıyormuşum, kendimi tanıdım. Bana çok iyi geldi. Sevgi ve saygı dolu, anlayışlı bir insan. Sıcacık enerjisi var.
Hasta
Hasta
Depremden sonra en ufak bir sarsıntıda bile yerimden fırlıyor, kalbim deli gibi atıyordu. Evde yalnız kalamıyor, geceleri uyuyamıyordum. EMDR terapisi sayesinde o an yaşadığım korkuyu tekrar ama bu kez güvenli bir ortamda işleyebildim. Seanslar ilerledikçe, vücudumun verdiği tepkiler azaldı. Artık deprem düşüncesi geldiğinde bile eskisi kadar yoğun bir korku hissetmiyorum. Terapide bana Tuğçe hanım sadece deprem korkusuyla baş etmeyi değil, genel olarak kendimi nasıl regüle edeceğimi de öğretti. Şimdi yaşamımı daha sakin ve güvende hissederek sürdürebiliyorum.
Hasta
Hasta
İlişkilerimde hep bir mesafe vardı. Yakınlaşmaktan korktuğumu fark ettim ama nedenini anlayamıyordum. Tuğçe hanımla yaptığımız Şema terapi sürecinde geçmiş deneyimlerimle yüzleşmek, duygularımı adlandırabilmek çok şey değiştirdi. Artık birine bağlanmak benim için tehdit değil, doğal bir süreç gibi geliyor. Destekleyiciliği, doğallığı ve sıcacık tavrının katkısıyla da kendimi daha güvende hissediyorum.
Hasta
Hasta
Kişisel sorunlarım için tereddüt ile görüşmeye gittiğim Tuğçe hanımın ilgi ve alakasından çok memnun kaldım.Sonuç odaklı ve son derece açıklayıcı yaklaşıyor.
Hasta
Hasta
Yoğun İlgisi ve olaylara empati kurarak yönlendirmesi ile bir çok problemimin üstesinden gelebildim. Kendisi çok ilgili ve güler yüzlü. Tedavi sürecimden çok memnun kaldım
Hasta
Hasta
Kendisinden aldığım öneriler ve tavsiyeler doğrultusunda kendimi daha iyi hissediyorum
Hasta
Hasta
Sınav kaygım sebebiyle kendisine başvurdum. Sürekli erteleme ve isteksizlik vardı. Bana yeni çalışma yöntemleri anlattı, duygularımı keşfetmemi sağladı. Daha iyiyim.
Hasta
Hasta
Boşanma sürecinde çocuğumun çok zorlandığını gördüm. Tuğçe hanım bu süreçte içtenliği ile ilaç gibi geldi. Çocuğumun duygularını ifade etmesine yardımcı oldu, ebeveyn olarak süreçte nasıl davranmamız gerektiğini konuştuk. Yer yer beni seanslara dahil etti. Bağı güçlendirdik. Ağır yaralar almadan o süreci geçmemizi sağladı diyebilirim. İyi ki onunla seanslara başlamaya karar vermişim.
Hasta
Hasta
Çocuğumun ayrılma kaygısı çok yoğun olduğu için kreşe gitmekte çok zorlanıyorduk. Tuğçe hanım seanslarda bize çok faydalı bilgiler sundu, neler yapılırı anlattı. Hem çocuğum hem de biz bu süreci daha sağlıklı yönetmeyi öğrendik. Artık ayrılma anlarındaki aglama yok ve çocuğum çok daha hızlı uyum sağlıyor. Destekten çok memnun kaldık.
Hasta
Hasta
Oğlumun kardeş kıskançlığı ve davranış problemleri için başvurduk. Arkadaşım önermişti. Deneyimsel oyun terapisini anlattı, neler olacağını söyledi. Oğlumda seans sürecinde gelişebilecek durumları anlattı. Korkumuzu kaygımızı yatıştırdı. Ciddi bir zorlanma yasıyorduk, duygularını oyunla anlatması gerçekten bize de ona da iyi geldi. Tuğçe hanım çocuğun dilinden anlıyor. Çevreme hep anlatıp öneriyorum.
Hasta
Hasta
Aile ve iş ilişkileri için destek aldım çok yardımcı oldu verilen destek
Hasta
Hasta
Duygularımı tanımakta ve ifade etmekte çok zorlanıyordum. Terapide bu durumun kökenlerini fark etmek, kendimi suçlamadan anlamak ve duygularımı adlandırabilmek bana çok şey kattı. Zamanla içimde bir rahatlama ve özgürleşme hissetmeye başladım. Şimdi hem kendimle hem de çevremle daha sağlıklı ilişkiler kurabiliyorum. Tuğçe hanımın desteği ile bu süreç benim için gerçekten dönüştürücü oldu.
Hasta
Hasta
Uzun süredir içimde anlam veremediğim bir sıkıntı vardı. Geceleri daha çok artıyor ve uyuyamıyordum. İnsanlardan bunalmıştım, her şey yük gibi geliyordu. Tuğçe hanıma basvurdum. Yaklaşık 7 aylık görüşme sonunda enerjim yerine geldi, sıkıntım dindi. Kendimi kesfettim, sıkıntının nedenlerini buldum. Yollarımız iyi ki denk gelmiş.
Hasta
Hasta
14 yaşındaki kardeşim için başvurmuştuk. Sessiz ve çekingendi. Toplum içinde söz almıyor, arkadaşlık kuramıyor ve hep yalnız hissediyordu. Tuğçe hanıma kendi araştırmam sonucu ulaştık ve bilgilendiriciligi, doğal ve rahat hissettirisi tüm kaygımızı hafifletti. Süreç boyunca yer yer çalışmalara bizi de dahil etti kardeşimde gözle görülür bir fark yaşandı. Kişiliği evet sessiz sakin ama artık çekingen değil, kendini ifade etme becerisi arttı. Memnunuz.
Hasta
Hasta
Bundan 3 yıl önce benim icin hayatımın dönüm noktası olan üniversite sınavına dair yoğun kaygılar yaşıyordum. Ne uyuyor, ne yemek yiyebiliyor ne de çalışabiliyordum. Çalışmadığım zamanlarda da kendime cok kızıyor ve ağlamaya başlıyordum. Ailem destek almam gerektiğine karar verdi ve Tuğçe hanım ile randevu ayarlandı. Bana çok şefkatli davrandı, kaygımın arkasında yatan duygu ve düşüncelerimi keşfetmeni sağladı. Kendime yüklediğim gerçekçi olmayan beklentiler üzerine çalıştık. Desteği ile o süreci daha rahat atlatabildim. İyi ki ailem böyle bir karar almış ve kabul etmişim. Gerçekten sınava dair hissettiğim her şeyi anladı. Memnuniyetle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Seminerine katılmıştım, orada içim ısındı. Çocuğumuzun korkuları ve özgüven eksikliği için başvurduk. Oyun terapisi süreci çok keyifli geçti, gözle görülür bir gelişim yaşadık. Her seans bizi de bilgilendirdi. Birlikte ilerleyeceğiz dedi. Anlayışlı, sevecen ve açıklayıcı yaklaşımını çok sevdik. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İnternet üzerinden yaptığımız araştırma ile ulaştık. Çocuğumuzun yoğun kaygıları vardı, yabancı insanlar yaklaşınca ağlıyordu. Oyun terapisi sayesinde kendini açmaya başladı ve çok rahatladığını gördük. Sabırlı ve şefkatli ve bizi de kucaklayan bir yaklaşımı var. Benzer durumlar yaşayan ailelere kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımla yaklaşık 1 yıl seans gerçekleştirdik. Her hafta aksatmamaya özen göstererek bir araya geldik. Benim için kolay değildi. Fakat anlayan, cozumleyen, aciklayan bazen de olayları birebirde yaşayıp deneyimleten bir terapist kendisi. Bu yaklaşımı bana çok şey kattı. Başvuru sebebim insanlara öfkelendigim halde bir sey dememem, içime atmam ve sınırlarımın sürekli ihlal ediliyor oluşuydu. Benden hep bir şeyleri yapmam bekleniyor ve karşı geldiğimde de suçlanıyordum. Şema Terapi ile çalıştık ve nerelerde hangi alanlarım aktif oluyor, cocuk modlarım neler, kökenleri neler bana ne gibi bir fayda veya zarar sağlıyor hepsini kesfettim ve dönüştürdüm.
Hasta
Hasta
Geçen yıl bir ayrılık yaşadım ve bu ayrılıkla hayatla bağımı kaybetmiş gibi hissediyordum. Kendimi değersiz, umutsuz ve yalnız görüyordum. Terapi sürecinde hem bu duygularımı ifade edebildim hem de onları anlamlandırmayı öğrendim. Seanslarda Tuğçe hanımın bana gösterdiği sabır, anlayış ve destek sayesinde artık hayata daha farklı bakabiliyorum. Eskisi kadar umutsuz hissetmiyorum ve kendi değerimi başkaları üzerinden ölçmüyorum. Kendimi toparlamamda bana çok büyük katkısı oldu.
Hasta
Hasta
Okulda panik atak geçirince kendisine yönlendirmişlerdi. Panik ataktan sonra da kesilmeyen ağlamalarım vardı. Önce panik atağı anlattı sonra EMDR ile çalışmaya başladık. Çok zorlandım ama hep destek oldu, zorlandığım yerde iyi hissedeceğim çalışmalar gerçekleştirdik. Panik ataklarım giderek azaldı, ağlamalarım kesildi. Seans sürecini bitirmeyi teklif ettiğinde annem ölecek diye korkmaya başladım. Bir süre bunun için çalıştık. Desteğiyle sosyal ortama girebilir, konuşabiliriz ve ataksız yaşayabilir oldum. Onu zamansız seans taleplerimle zorladığıma eminim ama hep şefkatle yaklaştı, değerli hissettirdi.
Hasta
Hasta
Yaklaşık 6 aydır Tuğçe Hanım’a kaygılarım sebebiyle terapiye gidiyorum. Kendi ve çevremdeki sevdiğim insanların sağlığına dair kaygılarım var. Sürekli acaba bir şey mi olacak korkusu ile yaşıyordum. Benim için gerçekten zor bir süreçti. Ama Tuğçe hanımla seanslara başladıktan sonra kaygımı daha iyi yönetebildiğimi fark ettim. Kendisinden çok memnunum. Güler yüzlü oluşu, sakinliği ve beni aktif şekilde dinlemesi çok hoşuma gidiyor. İyi ki tanışmışız. Terapiye başlamak isteyenlere tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Seanslar süresince çok iyi hissettim ve olumlu yönde birçok etkisini gördüğüm için düzenli olarak seanslarımıza devam ettik. Tuğçe Hanım birçok alanda kendisini geliştirmiş bir psikolog olduğu için birçok farklı problemimde bana destek oldu ve korkularımı yenmemde, gereksiz kuruntularımdan kurtulmamda yardımcı oldu. Depresif ruh hallerim zamanla azalarak sonunda yok oldu. Bir arkadaşım vesilesi ile yollarımız kesişti ve umarım ihtiyacı olan herkesin yolları kendisiyle kesişir
Hasta
Hasta
Kurumsal hayatta başetmesi güç olaylar ile karşılaşabiliyoruz.Hassasiyetlerimiz artmış ve bazen aşırı yorgun olabiliyoruz. Biz Tuğçe hanımla böyle bir dönemde tanıştık. Etrafımda olanları anlamlandırmaya zorlandığımı ve bir arkadaş tavsiyesi dense profesyonel bir bakış açısına ihtiyaç duyduğumu fark ettim. Olanca naifliği ve kararlılığıyla çözümümüzü kolaylaştırdı. İhtiyaç duyan herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İnternetteki araştırmalarım sonucu ulaştım. Kaygı bozukluğu sebebiyle başvurmuş tüm ve uygulanan terapi ile şimdi kendimi daha iyi hissediyorum. Sosyal hayatımın, ilişkilerimin kalitesi arttı. Rahatlıkla tavsiye edebilirim.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanım ile çok uzun yıllardır birlikte çalışıyoruz. Bana o kadar güzel ışık oldu ki... Etik ilkelere bağlığı, ulaşılabilirliği, seansa girdiğimde muhteşem hissettiren profesyonelliği... Doktor Takvimine kayıt olduğunu görünce hemen bir şeyler yazmak istedim. Gönül rahatlığı ile kendisini tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Tuğçe Hanımla çocuğumun sınıf arkadaşının annesi sayesinde yollarımız kesişti, iyi ki de kesişmiş. Çocuğumun uyum problemlerini oyun terapisi ile çözüme kavuşmasını sağladı. Açıklamalarının açık ve anlaşılır düzeyde olması harikaydı, verililere her şey tane tane anlatmasına hayran kalmıştım. Güler yüzü de bonus
Hasta
Hasta
Kendim araştırarak ulaştım. İnsanlara hayır demekte çok zorlanıyordum bu da fazlaca iş yüküne sebep oluyordu. Seanslarda kendimi keşfetmek çok öğretici oldu, artık daha sağlıklı sınırlar koyabiliyorum. Güler yüzünü ve şefkatini çok değerli buldum. Kesinlikle öneririm.
Hasta
Hasta
Arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım. İlişkilerimde tekrar tekrar benzer sorunlar yaşıyordum. EMDR ile çalışmayı ben talep ettim, neyi talep ettiğimi bilmem için önce bir psikoeğitim seansı yaptık ve seanslara başladık. Zorlandığımda hep destekti. İnsanı anlayan bir yerden yaklaşmasını çok iyi biliyor. Seanslarla o düğümleri çözdük. İnsanlara önerir miyim? Mümkünse psikoloğum bana kalsın isterim ama ihtiyacı olana gönül rahatlığıyla öneririm.
Hasta
Hasta
Arkadaşımızın önerisiyle Tuğçe hanıma ulaştık. Oğlumuzun öfke patlamaları ve okula uyum sorunları vardı. Seanslar ilerledikçe kendini daha iyi ifade etmeye ve arkadaşlarıyla daha sağlıklı iletişim kurmaya başladı. Güler yüzlü, sakin ve güven veren tavrını çok sevdik. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanıma yaşadığım duyguları anlamlandırmadığım için ulaştım. Görüşmelerimiz sayesinde kendimi daha iyi tanımaya başladım ve sorunlarıma farklı açılardan bakabilmeyi öğrendim. Seanslarda kendimi güvende hissediyorum, anlaşıldığımı bilmek bana çok iyi geliyor. Yargılanmadan dinlenmek ve duygularımı ifade edebilmek hayatımda büyük bir fark yarattı.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımı üniversiteye konuşmaya geldiğinde tanımıştım. Sporcu olduğum için performans kaygısı yaşıyordum ve benim için önemli bir zamandı. Kendisine başvurdum. Kaygımın arkasındakileri görmemi sağladı. Beni güçlendirdi motive etti. Sorunsuz atlattım. Tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Biz Tuğçe hanımla tanıdık önerisiyle tanıştık. 5 yaşındaki oğlumun ciddi boyutlara ulaşan karanlık korkusu ile başvurduk kendisine. Ben sadece bir karanlık korkusu zannederken Tuğçe hanımın terapilerdeki dikkati özverili çalışması sayesinde bebekliğimizden süre gelen benim farketmediğim bir çok şeyide iyileşme sürecine girdik. Terapilerimiz online olmasına rağmen gayet başarılı bir şekilde ilerkemekteyiz halen. Tek tek yaptığı açıklamaları, tüm sorularımızı ince detaylara kadar cevaplandırması ve danısmanlığı süre boyunca ki hem çocuguma hem bizlere yaklaşımları sayesinde büyük yol kat ettik. Sayesinde dahada iyiye doğru yol almaktayız kendisiyle.
Hasta
Hasta
Danışmanıma tanıdık aracılığıyla ulaştım. Kendisine gitgelli duygu durumlarından baş edebilmek için destek aldım. Kendisi çok başarılı realist biri. Gerçekçi ve mantıklı bakmamı sağladı tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Rehber öğretmenimiz oyun terapisini önerdi. Tuğçe Hanımla terapiye başladık. çok şükür kızımda gözle görülür değişimler oldu sıkıntılı sürecimizi geride bıraktık çok güleryüzlü ve sabırlıydı :))
Hasta
Hasta
Psikolog arayışındaydım arkadaşıma sordum o terapistine sordu ve Tuğçe hanıma yönlendirdi. Kendimi keşfetmekti amacım çocukluktan gelen yaralarımın yetişkinlikteki davranışlarımı nasıl etkilediğini görmek için destek almak istedim. Buna yönelik bir seans süreci oluşturduk. En beğendiğim yönü, hem profesyonel hem de içten olmasıydı. Çevremde gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Çocuğumuz okulda akran zorbalığına maruz kaldığı için içine kapanmış, kaygılı ve mutsuz bir hale gelmişti. Oyun terapisi sayesinde hem duygularını ifade etmeyi öğrendi hem de kendine olan güveni yeniden yeşermeye başladı. Artık daha güçlü, daha mutlu ve sosyal ilişkilerinde çok daha sağlıklı. Güler yüzlü, şefkatli ve sabırlı yaklaşımıyla bize ışık oldu. Akran zorbalığından muzdarip ailelere gönül rahatlığıyla tavsiye ediyoruz.
Hasta
Hasta
Çok ilgili ve anlayışlı bir psikolog. Kendimi rahatça ifade edebildim, bana gerçekten iyi geldi.
Hasta
Hasta
Ben yemek konusunda zorlanıyordum ve içimde anlamlandıramadığım duygular vardı. Seanslarımız sayesinde bunları yavaş yavaş çözmeye başladım. Şimdi kendimi daha rahat, daha huzurlu ve daha iyi hissediyorum.
Hasta
Hasta
Psikolojik destek almak istediğim dönemde çevremde duyduğum olumlu yorumlar sayesinde ulaştım. Sürekli ertelediğim ve kendimi engellediğim konular için başvurmuştum. Şema terapi sayesinde bu davranışların kökenini anlamak bana çok şey kattı. Açıklayıcı, sabırlı ve destekleyici tavrı süreci kolaylaştırdı. Tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
O zamanlar okulumuzda psikolojik destek departmanında seans veriyordu. Sınavlara dair kaygılarım günlük yaşamımı zorlaştırıyordu. Tuğçe hocadan randevu almıştım. Önce beni tanıdı bana en uygun hangi ekolle çalışabilir diye baktı ve süreci anlattı. EMDR süreci ilk başta zorlayıcı olsa da güvenli bir şekilde ilerledik. Zamanla olaylara yüklediğim anlamın değiştiğini ve kaygımın hafiflediğini hissettim. Çok sakin, sabırlı ve yargılamadan dinleyen bir yaklaşımı vardı. Kendimi güvenli hissetmemi sağladı. Desteği ile ortalamam arttı. Tüm sınıfa anlatıp kendisine yönlendirmiştim.
Hasta
Hasta
Eğitimindeki katılımcılardan biriydim, oradaki güler yüzü, doğallığını çok beğenmiştim. Hayattan zevk almadığım, evden çıkmak istemediğim, kimseyle konuşmak istemediğim her şeyi zorla yaptığım bir zamana girmiştim. Umutsuzdum. İçinden çıkılmaz hal alınca kendisine ulaştım. BDT ile çalıştık. Beni destekledi, anladı, farklı bakış açıları sundu. Önce azar azar sonra tamamen hareket alanımı arttırdık. Neşem yerine geldi, derslerim düzeldi. Depresyon yaşıyorsa birisi çekinmeden öneririm.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanıma arkadaşımın zorlaması ve büyük çekincelerle gittim. İnsanlardan yorulmuştum. Kurduğum ilişkiler nihayetinde hayal kırıklığı yaratıyordu. İnanılmaz fedakar bir tavrım vardı. Bir konuda fikrini sorduğumda asla cevap vermez, yorumları da istediğim gibi yapmaz ama bu dahasını fark etmemi sağladı. Oldukça sakin ve anlayışlı biridir. Aşk hayatında güven problemi yaşıyordum ve her geleni geri çeviriyordum. Seans süreciyle bunu aştım ve 1 yıldır süren mutlu bir ilişkim var. Kendisini çevreme önerdim sizlere de öneririm. Kendime yaptığım en büyük iyilik Tuğçe hanımın danışmanı olmayı seçmemdi bunu çok net söyleyebilirim.
Hasta
Hasta
Tuğçe hanımla kızıma destek alma aşamasında tanışma şansı buldum. Tüm süreçte o kadar yardımcı oldu ki bütün endişelerimi giderdi sorunlarımız çözüme ulaştı düşünenlere gönül rahatlığıyla kendisini tavsiye ediyorum. Kendimi çözümsüz sıkışmış hissettiğim anda bütün her şeyi çözüme ulaştırdık sayesinde kızımızla ilişkimize çok daha güvenli ve sorunsuz bir şekilde devam ediyoruz.
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun